Und hier kommen unsere Abnehmtipps vom 01.02.2010:

Abnehmtipp von Jennifer N. :

“Viel Trinken ( Wasser oder Tee) und auf Kalorien achten!”

Abnehmtipp von Gudrun M. :

“Viel Bewegung – wenns denn sein muss auch zu Hause vor dem Fernseher auf dem Gymnastikball.”

Abnehmtipp von Brigitte V. :

“Viel Spass und jede Menge Glückshormone.”

Abnehmtipp von Nicole M. :

“Nicht hungern!!! Gesunde Ernährung und immer in Bewegung bleiben!”

Abnehmtipp von Angelika N. :

“Abendbrot weglassen!”

Abnehmtipp von Kristina U. :

“Nur alle 5 Stunden eine Mahlzeit!”

Abnehmtipp von Grit K. :

“Nur essen, wenn man Hunger hat!”

Abnehmtipp von Jolene K. :

“Abnehmen ist ganz einfach: Man darf nur Appetit auf Dinge bekommen, die man nicht mag.”