5. 108KG   ABGESPECKT | COUNTDOWN BEENDET!

nektarineUnd hier kommen unsere Abnehmtipps vom 12.02.2010 :

Abnehmtipp von Mareike P. :

“Bewusster essen.”

Abnehmtipp von Tino M. :

“Sich selbst immer motivieren und ganz oft loben!”

Abnehmtipp von Bilal T. :

“An sich selber glauben und nicht aufgeben.”

Abnehmtipp von Kerstin F. :

“Sich an neue Gerichte rantasten und auch exotische Früchte probieren. Abwechslung ist alles.”

Abnehmtipp von Robert S. :

“Ich hab mir jetzt einen Hometrainer gekauft, dann kann ich nicht mehr sagen: Draußen ist es zu kalt und zu glatt um zum Fitnessstudio zu gehen.”

Abnehmtipp von Inga S. :

“Kalorienarme Kost, aber nicht permanent daran denken und alles zählen.”

Abnehmtipp von Laura P. :

” Akupunktur und eisener Wille.”

Abnehmtipp von Skadi R. :

“Einfach auf den Körper hören, was der gerade braucht. Wenn man Appetit auf etwas hat sollte man es auch essen. Bei Kalorienbomben natürlich nicht übertreiben.”

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