| 5. 108KG ABGESPECKT | COUNTDOWN BEENDET! |
Und hier kommen unsere Abnehmtipps vom 12.02.2010 :
Abnehmtipp von Mareike P. :
“Bewusster essen.”
Abnehmtipp von Tino M. :
“Sich selbst immer motivieren und ganz oft loben!”
Abnehmtipp von Bilal T. :
“An sich selber glauben und nicht aufgeben.”
Abnehmtipp von Kerstin F. :
“Sich an neue Gerichte rantasten und auch exotische Früchte probieren. Abwechslung ist alles.”
Abnehmtipp von Robert S. :
“Ich hab mir jetzt einen Hometrainer gekauft, dann kann ich nicht mehr sagen: Draußen ist es zu kalt und zu glatt um zum Fitnessstudio zu gehen.”
Abnehmtipp von Inga S. :
“Kalorienarme Kost, aber nicht permanent daran denken und alles zählen.”
Abnehmtipp von Laura P. :
” Akupunktur und eisener Wille.”
Abnehmtipp von Skadi R. :
“Einfach auf den Körper hören, was der gerade braucht. Wenn man Appetit auf etwas hat sollte man es auch essen. Bei Kalorienbomben natürlich nicht übertreiben.”