| 5. 108KG ABGESPECKT | COUNTDOWN BEENDET! |
Frische Luft statt Studio
Sport im Freien wirkt doppelt gut.
Sie trainieren Ihre Muskeln, verbrennen Kalorien und durch den erhöhten Sauerstoffgehalt wird ein Anti-Hunger-Enzym ausgeschüttet.
Zudem hat frische Luft noch keinem geschadet und Sie sparen Geld.
Viele gute Gründe um sich mit oder ohne Freundin, voller Elan in die Natur zu stürzen.
Jetzt im Winter mag dies ein eher halsbrecherisches Unterfangen werden aber der nächste Frühling kommt bestimmt.