Heiße Getränke verringern das Hungergefühl. Außerdem können Kaffee und Tee das Verlangen nach Schokolade ersetzen, weil die Heißgetränke Ihrem Gehirn ein genauso wohliges Gefühl vermitteln, wie Schokolade. Wichtig ist nur, dass diese Getränke auf jeden Fall ohne Zucker und Sahne getrunken werden sollten.

Schlank mit Kaffee und Tee